“Agora a diferença está na variação que podemos utilizar nos exercícios. Temos uma variedade de trabalhos para que não fique monótono, ainda mais sabendo da pouca especificidade das atividades”, comentou o preparador físico sobre o trabalho com cada jogador.
Para ficar por dentro dos treinamentos de cada jogador, Alexandre Lopes monitora online cada jogador e propõe atividades distintas para cada um deles, dependendo do porte físico, da posição, da idade e do desgaste de cada um. “No momento, o aplicativo que utilizamos no dia a dia é nossa ferramenta de controle. Me coloquei à disposição dos atletas em contato individual para saber a realidade de momento e as avaliações necessárias serão realizadas no retorno”, finalizou Alexandre Lopes.
O Verdão saiu na frente entre os times da capital e é o primeiro a planejar os seus treinamentos “home office”. O restante dos clubes só retornam das férias na próxima semana. Enquanto isso, o retorno das competições segue sem previsão. A tendência é que até o final deste mês ou início do mês de maio, a CBF indique um posicionamento para o futuro do futebol brasileiro.
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